ingエクササイズ

はじめている人から、より健やかに。ingでエクササイズ。

ingに座ってよりヘルシーに。
コクヨはピラティスインストラクターの千葉絵美さんと
ingエクササイズを開発しました。
前後左右360°、座面が動くingに座ってエクササイズ。
ちょっとした時間を見つけて体を動かせば、
筋肉が活動をはじめ、心身ともにリフレッシュ!
健やかな働き方が実践できます。

ピラティスインストラクター 千葉絵美

ピラティスインストラクター
studio-emi 代表 千葉 絵美

大学卒業後、大手航空会社に勤務。その後、渡英。英国でピラティスに出会い、帰国後、ピラティススタジオを創設。ピラティスを指導する傍ら、健康美づくりを目指すエクササイズを考案。多数の著書やテレビ出演のほか、イベントやセミナーなどを通してピラティスの普及に努めている。

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